<動ける自分へ変わるには・・・>
今までプレセミナーの後や
本の読者さんとの個別相談を
何度もさせていただきました。
個別相談では、
その人が感じている
課題や問題などを明確にする
いわゆる課題の交通整理を行っています。
課題や問題が明確になることによって
どう解決していくか?という方法を
考えることができます。
多くの場合、
課題や問題がはっきりしていない、
そして、
何から取り組んでいけばいいのか?という
優先順位がついていない・・・。
いや、
もっと言うと
課題や問題が
頭ではわかっているのに
解決しようと動けていないことが
一番の問題だったりします。
では、なぜ
自分では解決したいと思っているのに
動けないのか?
それは、
・忙しい
・余裕がない(時間もお金も)
・自信がない(できるかどうか)
という理由がありますが、
その根本原因は、
変化したくない、
現状のままを維持しようとする
「脳」の働き
生存本能にあると言われています。
そもそも
人は変わりたくないんですね。(苦笑)
なので個別相談で
課題や問題が明確になり
解決方法がわかったとしても
大部分の方が
行動できない
ために何も変わらない・・・。
それでは、
どうすれば行動できるのか?
「行動できるコツ」は
1.変わると決める。
2.プレッシャーをかける。
まずは、何があっても
「変わる」と決断する。
自分の脳に言い聞かせる。
そして、
自分で自分にプレッシャーをかける。
オススメのプレッシャーは
・人と約束する。
・行動するための投資をする
行動していくことを
スタッフや家族、知り合いに宣言して
その進捗状況を報告することを決めると
行動をせざるを得ない状況になります。
また、
行動するために
自分の時間やお金をかける
例えば
課題解決のための行動計画を考えるとき
わざわざホテルの1室を借りて
1日中、集中して取り組む
「経営合宿」
をするという方もいます。
そこまでしなくても
毎日、少しの時間だけ
オフィスを離れて
わざわざカフェに行って
「考える時間」
をとっている方もいます。
そして、
課題解決の道筋が見えている
コンサルタントと一緒に取り組むというのは
・人と約束する。
・行動するための投資をする
を一挙に両方ができることになるので
成果が出やすいということになりますね。
あなたが、
行動を起こしやすくなる
行動せざるを得なくなる条件は何なのか?
を考えてみて
それをコントロールできるように
なれるといいですね!
自分が変わると「決める」きっかけになりますよ!
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