＜決めると変わるけど、決められないなら・・・＞
時代もどんどん変化しているし
今のままのビジネスで
いつまでも通用するのか？というと
変化していくことも必要かと。
かつて繁栄を極めた
恐竜が絶滅したのは
変化に対応できなかったから、とも。
今さら僕が言わなくても
多くの人が
わかっている、認識している。
しかし、実際に
行動に移していく人は
２割もいれば良い方かな。
それほど
人間の脳は変化を嫌います。
今のままで居続けようとします。
たとえ、
時代や環境が変わっていっても・・・。
でも、
今のままではヤバイ！と
お尻に火がつく前に
少しずつでも
今のビジネスを変化させていくとしたら
最初にやることは１つです。
変える、と決めること、です。
変えると決めると
考え方が変わるので
行動が変わり
行動が変わるので
結果が変わってきます。
だから、変えるための
最初の１歩は
決めること、なんです。
とは言え、
やっぱり、決められないのが
普通の人なんですよね。
そこで、
決めることができるようなる
トレーニング法を伝授します。笑
コインワーク、といいます。
例えば
ランチに行く時
和食にするか
パスタにするか、と決められない時
10円玉とかのコインを出して
表が出たら、和食
裏が出たら、パスタ
と決めます。
そして、
コイントスして
出た方に決める、というワーク。
ここで大事なコトは
コイントスして出た方について
どう感じるか？を観察すること。
表が出て、
和食となった時に
なんだ、和食かー、と思うか
よし、和食だ、と思うか、を観察する。
この感情を観察することで
決められなかったといいつつ
内心は和食がいいと思っていたとか、
パスタが食べたかったんだ、
という感情に気づくことができます。
もし、普段から
なかなか決められない方だと感じていたら
このコインワークを取り入れて
感情の変化を観察してみてくださいね。
あなたは、決められる方ですか？
迷って決められない方ですか？
感じたことを
アウトプットしてみてくださいね。
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